{"id":404,"date":"2014-07-16T09:39:33","date_gmt":"2014-07-16T07:39:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stilartmoebel.de\/magazin\/?p=404"},"modified":"2025-10-27T12:02:16","modified_gmt":"2025-10-27T10:02:16","slug":"das-richtige-bett-finden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stilartmoebel.de\/zuhause-bei-sam\/das-richtige-bett-finden\/","title":{"rendered":"Das richtige Bett finden"},"content":{"rendered":"

Jeder vierte Bundesb\u00fcrger beklagt sich \u00fcber Schlafst\u00f6rungen<\/a>. Grund daf\u00fcr ist entgegen vieler Annahmen nicht immer zu viel Stress bei der Arbeit oder gesundheitliche Probleme, sondern ein ungeeignetes Bett. Wer bereits morgens verspannt, zerschlagen oder mit R\u00fcckenschmerzen aufwacht, sollte seine Schlafunterlage unter die Lupe nehmen. Eine alte Matratze, die den K\u00f6rper nicht mehr unterst\u00fctzen kann, wirkt sich auf Dauer negativ auf K\u00f6rper und Geist aus. Aber auch das gesamte Bett<\/a> und seine Positionierung sind in vielen F\u00e4llen der Grund des nicht erholsamen Schlafens.<\/p>\n

Betten sind seit vielen Jahren ein fester Bestandteil jedes Schlafzimmers. Und dennoch legen viele Menschen zu wenig Wert auf das f\u00fcr sie richtige Bett. Angesichts der Tatsache, dass Menschen etwa ein Drittel ihres Lebens schlafend verbringen, ein gro\u00dfer Fehler. In diesem Artikel erkl\u00e4ren wir Ihnen, wie Sie das richtige Bett f\u00fcr sich finden<\/a>.<\/p>\n

3 Anhaltspunkte f\u00fcr ein hochwertiges Bett<\/h2>\n
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  1. L\u00e4nge<\/strong>: Das richtige Bett ist genauso lang wie der K\u00f6rper plus 20 Zentimeter. Standard bei Betten sind deshalb 200 Zentimeter, gro\u00dfe Menschen kaufen ein entsprechend l\u00e4ngeres Bett, das zum Beispiel 220 Zentimeter lang ist. K\u00fcrzere Betten sind in der Regel nicht erh\u00e4ltlich. Sie w\u00fcrden aufgrund ihrer zu kurzen Liegefl\u00e4che die Qualit\u00e4t des Schlafens<\/a> beeintr\u00e4chtigen.<\/li>\n
  2. Komfort<\/strong>: Ein hartes Bett ist gesund, so der allgemeine Glaube. Schlafspezialisten dagegen wissen, dass die Liegest\u00e4tte m\u00f6glichst punktelastisch sein muss. Nur eine Auflagefl\u00e4che, die sich dem K\u00f6rper des Schlafenden anpasst, kann ihm einen erholsamen Schlaf gew\u00e4hrleisten.<\/li>\n
  3. Bel\u00fcftung<\/strong>: Betten, die nicht auf Beinen, sondern auf einem geschlossenen Sockel stehen, ben\u00f6tigen eine gute Bel\u00fcftung. Der Mensch gibt im Schlaf etwa einen halben Liter K\u00f6rperfl\u00fcssigkeit an die Matratze und Bettdecke ab. Nur mit einer guten Bel\u00fcftung kann man einem Schimmelpilzbefall vorbeugen.<\/li>\n<\/ol>\n
    \"Mit
    Mit einem Seniorenbett geh\u00f6ren R\u00fcckenschmerzen nach dem Aufstehen der Vergangenheit an<\/figcaption><\/figure>\n

    Unterschiedliche Menschen, verschiedene Anspr\u00fcche<\/h2>\n